Le top 3 des montres GPS de sport, notre sélection 2022
La montre GPS est devenue un outil indispensable, lors de la pratique régulière d’une activité physique ou d’un sport d’endurance. Elle permet en effet de suivre ses résultats et de s’améliorer. Quelle montre choisir en fonction de mon sport favori ? Quel budget faut-il prévoir ? Comment comprendre son fonctionnement ? Suivez notre guide.
La montre GPS, concrètement à quoi ça sert ?
Les montres GPS sportives ont pour objectif principal d’aider à progresser et à améliorer les performances. Elles enregistrent des résultats complets qui seront analysés et comparés aux précédents, ce qui permet de suivre ses progrès et d’adapter son entraînement à ses objectifs.
Elles peuvent également être un bon outil de motivation, notamment pour les montres de running, qui offrent la possibilité de concourir contre vous même ou contre un adversaire fantôme.
Pour les adeptes de sports cardio comme le vélo et le VTT
Recommandations et fonctionnalités attendues
- LA QUALITÉ PAR LE DESIGN : Conçu pour la performance avec un design robuste et sophistiqué. Elle respecte la norme militaire américaine en matière de résistance à la...
- COMPRENDRE VOTRE ACTIVITÉ : Les capteurs de fréquence cardiaque au poignet et d'oxymètre de pouls vous permettent de mieux comprendre vos activités sportives pour gagner...
- GAGNEZ EN PERFORMANCE : Les fonctions comme PACEPRO vous aide à garder le rythme grâce à des conseils d'allure adaptés au dénivelé, les METRIQUES DE PERFORMANCE...
Il est recommandé d’opter pour un modèle tout-en-un qui se porte au poignet ou peut s’accrocher sur le guidon du vélo, afin d’être libre de ses mouvements tout en la consultant facilement.
On attend généralement les fonctionnalités suivantes :
- GPS pour décompter la vitesse et calculer les distances parcourues,
- Des fonctionnalités avec capteurs, permettant de comptabiliser la cadence de pédalage et la puissance,
- Un modèle avec altimètre barométrique, qui sera utile pour calculer le dénivelé, les pentes et la distance à parcourir en fonction de l’itinéraire,
- La présence de cartes topographiques, qui enregistrent les données complètes relatives au parcours et peuvent s’avérer d’une grande aide pour l’orientation.
- Le modèle haut-de-gamme retenu pour le VTT et le multisport, la montre Garmin Fenix 6
- Principalement conçue pour les activités extérieures, il s’agit d’une montre solide, présentant une importante autonomie. C’est un modèle haut de gamme offrant diverses fonctionnalités :
- Gestion de l’allure en fonction du profil de pente ou des ascensions,
- Cartographie,
- Création d’itinéraires,
- Acclimatation à l’altitude,
- Analyse de parcours VTT,
- Large écran,
- Analyse des performances,
- Mesures physiologiques,
- Lecteur mp3 et recharge solaire en option.
Lire aussi notre guide des meilleures montres cardio pour femmes.
Pour les adeptes de course a pieds
- Musique : téléchargez jusqu'à 500 titres sur votre montre, compatible avec Amazon Music, Deezer ou Spotify
- Fonctions Physio avancées : évaluez votre niveau d’entraînement, suivez vos performances avec le VO2 max, l’effet de l’entraînement aérobie et anaérobie, la charge...
- Garmin Coach et Multi-activité : utilisez des programmes d’entraînement qui s’adaptent à vos objectifs : 5 km, 10 km ou semi-marathon. Plus de 15 profils d’activités...
Recommandations et fonctionnalités attendues
La montre sera utile pour tous les sports qui se pratiquent à pied, c’est-à- dire la course, le marathon, le trekking et les trails.
Elle permet généralement de mesurer la distance parcourue lors de vos sorties ainsi que les calories perdues. Pour choisir un modèle adapté, il ne faut pas perdre de vue ses objectifs, afin de ne pas payer trop cher des fonctionnalités inutiles.
Il est donc préférable de déterminer à l’avance si on souhaite courir régulièrement et s’améliorer pour avoir un bon cardio, monter en excellence pour des marathons ou battre des records, si on vise la perte de poids et de calories ou simplement courir pour se détendre.
Il est également important de ne pas négliger son confort et de se diriger vers un produit léger, surtout pour la course.
Dans l’ensemble, ces montres regrouperont les fonctionnalités suivantes :
- capteur optique au poignet,
- altimètre,
- baromètre,
- thermomètre,
- mesure de l’oxygénation sanguine,
- analyse et optimisation des foulées,
- MP3,
- Suivi d’un parcours prédéfini pour un entraînement sur-mesure.
Niveau budget, la fourchette de prix est large, entre 150 et 800 euros mais, vous pouvez trouver un modèle très correct avec beaucoup de fonctionnalités dans les 300 euros.
Le modèle budget standard retenu pour la course à pied, la montre Garmin Forerunner 245 Music
il s’agit d’une montre intelligente qui offre les fonctions suivantes :
- Évaluation du statut de formation et sur-formation,
- Contrôle des performances,
- Envoi de la position réelle aux contacts d’urgence en cas d’accident.
Pour les adeptes des sports d’eau
- Cardio poignet, GPS intégré (distance, temps, allure), étanche 50M
- Sports intégrés (extérieur et intérieur) : marche, course à pied, vélo, natation, golf, ski, yoga, elliptique et bien plus encore
- Téléchargement et création d'entrainements
Recommandations et fonctionnalités attendues
On se dirige vers ce type de produit principalement pour son étanchéité, mais également lorsque l’on pratique plusieurs activités comme le triathlon afin de n’utiliser qu’une seule montre.
Les montres dédiées à la natation nécessitent quelques fonctionnalités de base telles que :
- Enregistrement de la fréquence cardiaque,
- GPS pour la distance parcourue,
- Calcul de l’allure et du nombre de mouvements,
- Arrêt automatique en fin d’exercice,
- Enregistrement des exercices.
- Pour la plongée, il faudra attendre des fonctionnalités différentes ou un peu plus poussées comme :
- Boussole,
- Marées et fonctions météorologiques,
- Navigation GPS,
- Une résistance à la pression et à l’eau de mer.
Le meilleur rapport qualité/prix pour un modèle natation : Garmin Vivoactive 3
Elle offre les fonctionnalités suivante :
- Natation en mer ou piscine,
- Etanchéité jusqu’à 50 mètres.
- Écran tactile de 1,6 pouces,
- Cardio poignet,
- GPS pour la combiner avec d’autres sports.